湯鮮滋味美

8道夏季健康養生飲品,營養健康,好喝易學,為了家人收藏!

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番薯糖水 步驟 1鍋中放水,放入薑片,燒開。 2水開後,番薯快速刨皮切塊(動作慢了番薯接觸 […]

春季喝粥勝似補藥,8碗好“粥”到,咕嚕咕嚕都是健康的味道~

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銀耳蓮子粥 食材 銀耳、蓮子、百合、枸杞、冰糖、 做法 1.蓮子和百合提前三小時以上泡溫水 […]

感冒咳嗽就喝它,祛痰止咳,美容養顏,補脾開胃,預防感冒

感冒咳嗽就喝它,祛痰止咳,美容養顏,補脾開胃,預防感冒

枇杷不但味道鮮美,營養豐富,而且有很高的保健價值。枇杷果有祛痰止咳、生津潤肺、清熱健胃之功 […]

9種海帶湯的做法,簡單美味又營養

9種海帶湯的做法,簡單美味又營養

海帶排骨湯 材料 豬肉,海帶,洋蔥,生薑,料酒,鹽,五香粉 步 1。將海帶洗淨過水後,切成 […]

丸子湯的10款做法,做孩子們愛吃的食物,媽媽才有成就感

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冬瓜丸子湯 用料 主料;冬瓜200克、豬肉餡300克 輔料;生抽4茶匙、豆腐50克、藕50 […]

燕麥加它煮粥,一周可去除體內濕氣,可除根,益肝和胃,養顏護膚

燕麥加它煮粥,一周可去除體內濕氣,可除根,益肝和胃,養顏護膚

燕麥加它煮粥,一周內可去除體內濕氣,可除根,不再复發,這是一個中醫告訴我的。 燕麥作為早餐 […]

9種美味的湯,做法簡單,過年天天不重樣!

9種美味的湯,做法簡單,過年天天不重樣!

玉米排骨湯 成分: 幾滴酒、油、水、姜2片、鹽、醋、雞精、脊柱650g,玉米2,蔥四或五。 […]

5道經典營養湯品,美味營養,每一道都值得收藏

5道經典營養湯品,美味營養,每一道都值得收藏

時蔬大骨湯 主料 大棒骨2根、甜玉米1個 火腿片幾片、西蘭花幾棵 黑木耳少許 輔料 鹽3勺 […]

嫂子教我做的5道家常菜,好吃又不貴,超下飯

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【紅腐乳燒肉】 五花肉洗淨,切成方塊,放入開水中焯一下,撈出控干水分; 鍋底放油,6成熱, […]

八款上桌就搶光的下飯菜,全家人都愛燒菜,值得收藏!

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胡蘿蔔炒雞蛋 5 胡蘿蔔炒雞蛋的做法 材料:胡蘿蔔70g、雞蛋3個、油適量、鹽適量、蔥適量 […]