蔬食好健康

大廚教你做涼拌菜,洋蔥香菜拌著吃味道鮮美順氣,城里人喜歡吃!

大廚教你做涼拌菜,洋蔥香菜拌著吃味道鮮美順氣,城里人喜歡吃!

今天我們請廚師給我們一道涼菜,用最簡單的2種配料,洋蔥和歐芹,混合美味可口的味道。有興趣的 […]

圓子把粥館搬來了,14道營養粥的做法,分分鐘教會你,一碗怎麼夠

圓子把粥館搬來了,14道營養粥的做法,分分鐘教會你,一碗怎麼夠

黑小米紅棗粥 用料 黑小米;紅棗 做法 黑小米淘洗乾淨,把淘洗乾淨的小米倒入裝有清水的鍋裡 […]

洋蔥還在炒著吃嗎?教你新做法,口感鮮嫩多汁,吃一次就上癮

洋蔥還在炒著吃嗎?教你新做法,口感鮮嫩多汁,吃一次就上癮

洋蔥豬肉餃子是一道家常麵食,主要材料為洋蔥和豬肉。洋蔥不僅營養豐富還具有降血脂等功效。和豬 […]

學會這幾道菜不再懼怕家裡來客人

學會這幾道菜不再懼怕家裡來客人

紅燒竹筍: 加入切碎的竹筍炒至油熱為止。加入酒炒一段時間,加2。2:1至醬油和醬油,兩湯匙 […]

10種豆芽新做法

10種豆芽新做法

私房.綠豆芽炒韭菜 材料 適量綠豆芽;適量韭菜;生薑適量;少吃一點;雞精少許;白醋少許;少 […]

天氣太熱吃不下飯怎麼辦?教你6道爽口家常菜,比烤串好吃百倍!

天氣太熱吃不下飯怎麼辦?教你6道爽口家常菜,比烤串好吃百倍!

拉法卷 用料 餅皮1張;蔬菜生菜、芝麻菜、苦菊葉、包菜;水果番茄、黃桃、芒果;蛋白質魚、肉 […]

這幾道菜只要學會,隨便做一個就能俘虜了全家的胃,頓頓光盤

這幾道菜只要學會,隨便做一個就能俘虜了全家的胃,頓頓光盤

芹菜炒肉: 1,把歐芹洗淨,切成切絲,切成薄片或絲,切碎醃胡椒。 2、瘦肉切碎,加入少許鹽 […]

13道魚香茄子的做法,頓頓不重樣,比肉還好吃,下酒菜必備!

13道魚香茄子的做法,頓頓不重樣,比肉還好吃,下酒菜必備!

魚香茄子 用料 茄子2根;大蔥3根;生抽2勺;澱粉1勺;醋1勺;白砂糖3勺;溫水4勺;蒜少 […]

10种超好吃的凉拌菜做法!别再拍黄瓜和糖拌西红柿了

10种超好吃的凉拌菜做法!别再拍黄瓜和糖拌西红柿了

1,木耳拌洋蔥 材料:黑木耳150克,洋蔥一半,柿子椒一半,紅辣椒一半,胡椒1匙,乾辣椒2 […]

這10道菜用水焯一下就能吃~營養美味比肉還香,收藏著春節用吧!

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涼拌藕片 1. 藕去皮洗浄 2. 藕切片泡在涼水中 3. 準備,姜沫,花椒粒、乾辣角 4. […]